אודותיי
שמי רייצ׳ל ואני מורה ליוגה ומתמחה ביוגה רגישה לטראומה בשיטת Trauma Center, Trauma Sensitive Yoga. השיטה פותחה ע"י חוקרים מהמובילים בעולם בתחום מחקר הטראומה ומשלבת ידע מתחומי הפסיכולוגיה, חקר המוח וכמובן - יוגה. אחת מהמטרות המרכזיות בעבודה היא היא לאפשר למטופלים לרכוש אמון ובטחון ולחדש את הקשר עם גופם.
